小孩便秘拉不出屎怎么办

便秘在现在的生活中比较常见,很多家长能够发现自己的孩子有便秘问题。对于便秘问题,家长应该积极解决,否则会伤害孩子的肠胃健康。那么,孩子便秘拉不出来怎么办好?

孩子便秘拉不出来,可以从饮食方面入手,让孩子多吃富含纤维素的食物,比如玉米、红豆、南瓜等。同时家长要让孩子多喝水,补充身体水分,促进身体新陈代谢,有利于缓解便秘问题。那么家长可以让孩子喝一些蔬菜果汁,比如蜂蜜水、菠萝汁等。

孩子便秘拉不出来,家长可以给他们服用益生菌,这样能够调理他们肠胃内细菌平衡,有助于肠胃蠕动,促进身体排便。此外,孩子在日常生活中,家长可以适当让他们食用益生菌,可调节肠胃健康,预防便秘。腹部按摩也是帮助孩子缓解便秘拉不出来的方法之一。

建议家长将右手四指并拢,放在孩子肚脐上,然后按照顺时针方向进行推揉按摩,促进肠胃蠕动,消化食物,帮助孩子排便。孩子经常便秘,也与他们不爱运动有关。所以家长要让孩子适当运动,促进身体血液循环,有利于身体排便。